Algunas seres experimentan grandes dificultades en el momento sobre identificar y no ha transpirado manifestar las emociones.
El ambiente de el apego asГВ como de estas relaciones es debido a de por sГ complicado, No obstante existe veces que lidiar con Г©l se vuelve incluso mГЎs laborioso por los inconvenientes de expresiГіn y comunicaciГіn.
De hecho, de algunas usuarios una cosa tan discreto (teГіricamente) como decir “te quiero” puede llegar a ser en al completo un desafГo. En parte, esto puede deberse al temor al aprieto, aunque Asimismo puede tener que ver con dificultades para manifestar sentimientos en general. A continuaciГіn veremos lo que sucede cuando la vida amorosa se tropieza con este segundo obstГЎculo.
Cuando el amor es una palabra hueca
Imagina que la expresiГіn apego nunca implica ninguna cosa para ti, asГВ como que te ocurre exactamente lo con el odio, el miedo, la culpa, o la felicidad. Cuando las escuchas suenan vacГas, desprovistas de el tinte emocional que las caracteriza. Las sentimientos son sГіlo otras palabras mГЎs que aГ±adir al diccionario, palabras huecas, que sabes lo que significan por motivo de que lo has aprendido, sin embargo nunca te dicen nada.
Nunca sabes interpretar las emociones, quizГЎs sabes que te sientes mal en general, No obstante no puedes precisar En Caso De Que estГЎs lamentable, enfadado, asustado, etc. No sabes En Caso De Que estГЎs enamorado o lo has estado muchas oportunidad, nunca te ha nacido declarar “te quiero”. Nunca entiendes las miradas, los gestos, los silencios, el lenguaje nunca verbal es otro puzzle que nunca sabes resolver.
Pero parezca un engendro curioso y poquito usual, la mundo EspaГ±ola de NeurologГa estima que, al menos asГВ como segГєn estudios de prevalencia, el 10% sobre la poblaciГіn mundial padece esta etapa, en otras palabras, la sobre cada 10 personas presenta una requisito psicolГіgica llamada alexitimia.
CaracterГsticas sobre la alexitimia
El tГ©rmino alexitimia que implica literalmente “falta de palabras para los sentimientos” y denota una traba sobre identificar asГВ como detallar verbalmente las emociones asГВ como sentimientos en uno idГ©ntico desplazГЎndolo hacia el pelo en los demГЎs. Igualmente se observa esta limitaciГіn en el estilo nunca verbal.
Algunos sobre las sГntomas o caracterГsticas sobre alexitimia son
ВїPersonas demasiado frГas en las relaciones?
Los usuarios con alexitimia son frecuentemente descritas por las otros como frГas asГВ como distantes. Carecen de empatГa y no ha transpirado Normalmente probar dificultades al momento sobre admitir desplazГЎndolo hacia el pelo responder adecuadamente a los estados sobre ГЎnimo y no ha transpirado sentimientos de la gente que las rodea, por lo que las relaciones familiares, sobre pareja y sociales Acostumbran A verse excesivamente afectadas.
TambiГ©n, presentan una maneras de pensamiento extremadamente pragmГЎtico, basado en la lГіgica, donde los ГВЎngulos afectivos no poseen cabida. Tienen reducida aptitud Con El Fin De disfrutar y Con El Fin De ellos es casi impracticable percibir fantasГas y sueГ±os o meditar sobre forma imaginativa.
Nunca serГВa los alexitГmicos no posean emociones; las tienen, su problema reside en que nunca saben reconocerlas desplazГЎndolo hacia el pelo expresarlas con palabras o gestos. La incapacidad de expresar las afectos provoca que somaticen, presentando cefaleas, dolores sobre estГіmago, taquicardia, tensiГіn muscular, etc. Reflejan en su estado fГsico lo que nunca pueden decir con palabras o gestos. Por eso, a los usuarios alexitГmicas les resulta 
bastante complicado discernir lo que son las emociones de lo que son las sensaciones corporales.
Tipos de dificultades Con El Fin De hablar de sentimientos
La alexitimia puede ser dividida en dos categorГas-
1. Alexitimia primaria
EstГЎ relacionada con elementos orgГЎnicos. AcГЎ se encuadrarГan las pacientes con Trastornos del Espectro Autista. De hecho, un notable porcentaje sobre pacientes con trastornos de el espectro autista (entre un 80% y un 90%) muestran rasgos sobre alexitimia. TambiГ©n se enlaza con lesiones o enfermedades neurolГіgicas, igual que ictus, anquilosamiento mГєltiple, parkinson, etc.
En tГ©rminos neurolГіgicos, puede deberse an una disfunciГіn en la difusiГіn dentro de el organizaciГіn lГmbico (encargado sobre regular las emociones) asГВ como el neocГіrtex (regula la inteligencia abstracta, el razonamiento asГВ como la lГіgica), o dentro de el hemisferio izquierdo (se encarga de el lenguaje, el razonamiento lГіgico, etc. ) y no ha transpirado el derecho (se encarga de las emociones, creatividad, procedimiento, etc).
2. Alexitimia secundaria
Relacionado con factores puramente psicolГіgicos, se observa en seres que han resignado traumas emocionales, igual que abusos en la infancia, situaciones de estrГ©s postraumГЎtico (guerra, abusos sexuales, malos tratos, etc), o Solamente que no han tenido un educaciГіn emocional apropiado en la infancia (niГ±os a las que no se les ha enseГ±ado de maneras adecuada an etiquetar e identificar sus emociones).
Igualmente serГВa habitual en sujetos con tristeza, ciclotimia, trastornos alimenticios, como anorexia nerviosa, o personas con adicciones. La alexitimia secundaria, al opuesto que la primaria, puede ser reversible por mediaciГВіn de psicoterapia, asГВ como A veces con favorece de fГЎrmacos antidepresivos.
Tratamiento
Aunque los usuarios con alexitimia no Acostumbran A ir a terapia, y En Caso De Que lo realizan, es por la insistencia de su circulo prГіximo, la terapia cognitivo-conductual y la terapia interpersonal podrГВan ayudarles an acrecentar su moralidad emocional.
El fin principal de el tratamiento psicolГіgico serГЎ asistir al paciente a identificar, etiquetar y comprender adecuadamente las emociones. Es significativo que sepan otorgar a las emociones de significado, verbalizarlas e identificar las sensaciones asociadas a ellas.
AdemГЎs serГЎ obligatorio desquitar la deficiente aptitud sobre regulaciГіn emocional enseГ±ando a la humano a autorregularse emocionalmente, y no ha transpirado decir adecuadamente los afectos.